Le bicarbonate de Soude

C’est quoi

Le bicarbonate de sodium, ou hydrogénocarbonate de sodium en nomenclature moderne, est un composé chimique inorganique décrit par la formule brute NaHCO₃. (Ah ah, t’as peur).

C’est combien ?

T’en as pour moins de 3€ dans tous les magasins ou 2.75€

Ca marche ?

C’est le produit à toujours avoir à la maison. Pour la beauté, pour la maison, pour la cuisine… Bref, il a plein d’utilisations diverses et variées. Je vais te faire une liste de quelques possibilités d’utilisation :

Pour l’hygiène dentaire :

Pour les aphtes, tu peux te faire un bain de bouche en mélangeant une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un demi-verre d’eau. (Je n’ai pas testé, je n’ai jamais d’aphtes).

Pour blanchir les dents, saupoudre-en sur une brosse à dents humide et brosse-toi les dents normalement. Mais ne le fais pas quotidiennement, plutôt une fois par semaine pour ne pas abimer l’émail de tes dents. (Je le fais de temps en temps, je n’ai pas les dents noires non plus donc je dirais « mouais » pour l’efficacité !).

Pour les cheveux :

Pour renforcer l’efficacité du no-poo que je pratique : 1fois par semaine, je mélange mon après-shampoing avec du bicarbonate de soude (moitié moitié) et je me lave les cheveux avec. (Tes cheveux sont méga propres après ça).

Tu peux nettoyer tes brosses à cheveux ; pour ça tu mets quelques cuillères de bicarbonate dans de l’eau chaude et tu y trempes tes brosses quelques heures, puis tu rinces.

Pour la peau :

Si tu souffres de sécheresse cutanée, tu peux mettre une demi-tasse de bicarbonate de soude dans ton bain et tu verras ta peau sera plus douce. En plus, le bicarbonate de soude a des vertus relaxantes.

Pour des mains avec de beaux ongles et une peau douce, tu mets une demi-tasse de bicarbonate de soude dans 1 litre d’eau et tu trempes tes mains pendant 10 à 15 mn ; de même pour les pieds contre les callosités et pour la détente.

Pour le visage, tu peux te faire un peeling en faisant une pate avec 3 volumes de poudre pour un volume d’eau. Tu peux masser circulairement la pate sur ton visage pour faire une exfoliation ou tu prends la pate et tu la poses sur les boutons pendant 3 à 5 mn. 

Pour la santé :

Contre les brûlures d’estomac, tu dois boire 1 verre d’eau avec 1cuillère à café de bicarbonate de soude. (C’est efficace aussi quand tu as mangé trop lourd…)

Pour la cuisine :

Pour nettoyer les fruits et légumes, tu mets 1cuillère à café par litre d’eau ; ça permet d’enlever les traces de pesticides etc…

Pour le trempage des légumes secs ;le bicarbonatepermet de réduire le temps de trempage.

Quand tu cuits des légumes, tu y mets une cuillère à café, ça permet de garder la couleur des légumes, d’éviter les odeurs (le chou par exemple)…

Pour éliminer les odeurs :

Contre le tabac par exemple, tu mets un peu de bicarbonate de soude dans les cendriers. Ou une coupelle avec un peu de bicarbonate de soude dans le réfrigérateur pour enlever les odeurs.

C’est une liste non exhaustive et franchement, il y a mille et une façons d’utiliser le bicarbonate de soude ; je t’invite vraiment à l’essayer !

 

Autre chose ?

Moi je prends le bicarbonate alimentaire, c’est mieux. Et vu tout ce que tu peux faire avec, n’économise pas sur le prix et prends le bio.