L’application Kwalito

C’est quoi ?

C’est une application disponible sur apple et androïd. Elle a été créée par Aleksandra Mandic Killy et Pierre Killy pour les personnes allergiques à certains aliments ou celles qui font tout simplement attention à ce qu’elles mangent.

C’est combien ?

GRATUIT !

Ca marche ?

Je t’avais prévenu, ce blog parle de tout ! Et en plus, vu que j’ai mis un pied (enfin plutôt le doigt) dans la technologie (mon iPhone), je teste tout comme une malade ; du coup ce n’est pas le dernier article sur des applications qui pourraient t’intéresser.

C’est l’application incontournable pour les végéta*iens je trouve. Elle est simple comme bonjour, et tellement utile.

Dès que je la montre à quelqu’un la personne se précipite pour la télécharger, tellement tout le monde peut en avoir l’utilité. Car elle peut être aussi très utile pour les personnes ayant des allergies alimentaires.

Quand tu la lances pour la première fois tu dois indiquer ce que tu ne veux ou ne peux pas manger, et ensuite c’est parti : tu scannes le code barre des produits et l’appli te dit si c’est bon ou non !

C’est une jeune application donc elle n’a pas tous les produits référencés ; si tu tombes sur un produit non connu tu peux en revanche prendre la photo du produit et celle des ingrédients et leur envoyer. La base de données ne cesse de s’agrandir, grâce à toi du coup !

Autre chose ?

Il y a 10 régimes prédéfinis dont celui pour les végétaliens, mais aussi sans arachide, sans porc…

Tu peux aussi exclure d’autres ingrédients comme les graisses hydrogénées par exemple.

L’application peut fonctionner sans réseau mais allume la de temps en temps chez toi pour qu’elle mette à jour la base de données.

Les Jus « vert » à boire

C’est quoi ?

Ce sont des jus de légumes faits avec un extracteur de jus ou une centrifugeuse.

C’est combien ?

Tu trouves des centrifugeuses à tous les prix, entre 40 et 100€, par contre pour les extracteurs de jus il faut bien compter plus de 200€.

Ca marche ?

Pour moi, les jus sont une bonne façon d’avoir toutes les vitamines, minéraux et oligo-éléments qu’il faut.

Par contre, on ne fait pas des jus comme ça, à l’arrache (enfin tu peux mais je ne te le conseille pas). Il y a certaines choses à savoir.

Déjà, tu dois savoir qu’il est préférable de faire des jus de légumes que des jus de fruits. Pourquoi ? Tout simplement parce que les fruits en jus sont dépourvus de fibres, or c’est la fibre du fruit qui permet à ton corps de digérer tranquillement le sucre contenu dans le fruit et donc de ne pas faire de pic de glycémie.

Du coup, je te conseille de faire des jus de légumes (ou au maximum ¼ de fruits et le reste de légumes) et de garder les fruits pour faire des smoothies.

Commence doucement, avec un verre le matin, et ensuite tu peux augmenter doucement la dose. Je te dis ça parce que les jus peuvent être vraiment détoxifiants.

Attention, instant vis ma vie ;). J’avais commencé mes jus et décidé de faire une cure de Régulat pro en même temps .Et c’était tellement détoxifiant que j’étais hyper fatiguée et pas bien, donc vraiment, vas-y mollo !

Si tu constates des effets inhabituels, réduits ou arrête les jus pendant un temps.

Pour les mélanges, moi je fais par couleurs par exemple le matin j’ai envie de vert, je vais donc me faire un jus avec que du vert, (céleri, poivron, épinard, concombre etc…). 

Enfin, je mets toujours un bout de gingembre et de curcuma pour leurs vertus anti-inflammatoires et vitalisantes. 

Autre chose ?

Je n’utilise que des fruits et légumes bio, si ce n’est pas le cas pour toi par précaution lave-les bien soigneusement et épluche-les.

Et une petite astuce : alterne les légumes juteux et non juteux pour que ça passe mieux, et commence en mettant le gingembre et le curcuma pour qu’ils se mélangent bien !

La marque Desert Essence

C’est quoi ?

C’est une marque naturelle, qui a le label NSF garantissant un minimum de 70% d’ingrédients bio et la certification NPA qui garantit que 95% des ingrédients naturels sont tirés de sources renouvelables dans la nature.

C’est combien ?

Ca va de 8.50€ pour le déo à 12€ pour un après-shampoing par exemple.

Ca marche ?

C’est vraiment une marque safe ; je l’ai découvert par hasard dans mon magasin bio (l’Eau vive).

Un jour j’ai vu qu’il y avait des shampoings et une gamme pour cheveux bouclés/frisés et je me suis dit allez hop on va … Tester (et oui t’as compris le concept lol).

Et j’ai été tellement ravie que j’ai testé tous les produits de cette marque que j’ai trouvés dans mon magasin :

Le bain de bouche, qui est formidable (d’ailleurs c’est grâce à ce bain de bouche que j’ai appris qu’il y avait des bains de bouche non végétaliens O_O) ;

Les déodorants en sticks qui durent mille ans, qui sont vraiment top et tiennent vraiment bien ;

Les lotions pour cheveux, qui pour le coup ne sont pas trop top, je suis vraiment moins fan (mais bon ce n’est pas grave) ;

Et enfin, le grââââââââââl pour moi : le soin anti-frisottis et thermoprotecteur à la noix de coco. Je l’utilise sur mes cheveux après les avoir lavés pour que les boucles gardent leur forme.

Il me reste pas mal de produits à tester et je pense que je te ferai donc des articles par produit pour que tu puisses vraiment te faire un avis. Mais c’est vraiment une marque que je teste avec plaisir !

Autre chose ?

Les odeurs sont sublissimes, fruitées et agréablement dosées. C’est aussi ça que j’aime et en plus sache que pour les shampoings, crèmes etc, il existe aussi des produits sans odeur.

L’iPhone 6S

C’est quoi ?

J’ai changé de téléphone pour un iPhone 6S, 64Go

C’est combien ?

Je l’ai payé 485€

Ca marche ?

Mon téléphone d’avant était un Samsung Galaxie modèle préhistoire, avec mémoire qui flanche dès que je recevais trois sms (ok, j’abuse). Maintenant que je suis passée à la technologie je ne m’en sépare plus et je comprends les gens que je voyais avec leurs portables collés sur la main en mangeant, en parlant, en marchant…

Oui, je suis devenue accro ! En plus, vu que je ne pouvais plus rien télécharger sur mon téléphone avant, je suis une boulimique d’applications (c’est pour le blog !!!! ;p). 

Bref, c’est sûr qu’un portable ça change la vie ; et pourquoi un iPhone ? Et j’ai envie de te répondre « pourquoi pas ? ». J’ai longtemps hésité avec un Samsung et puis je me suis dit « tant qu’à changer change et essaye autre chose » et voilà !

Je l’ai pris en rose pour être sûre que mon chéri ne me le pique pas. Et je n’ai pas pris le Plus parce que je voulais un téléphone et non une tablette ; et puis le Plus est quand même compliqué à transporter (en vrai, il ne rentrait pas dans ma poche de veste).

Il fait des photos géniales, vidéos… Et vraiment il est très très intuitif, c’est ce dont j’avais peur mais la prise en main est très rapide.

Je le conseille même si je trouve que le prix reste très élevé ; mais je ne pense pas le changer demain et je pense qu’il restera dans le « coup » encore un petit moment.

Autre chose ?

Du coup tu peux me retrouver bien évidemment sur Facebook mais aussi Instagram et Snapchat (j-aitestefr). .